流石に幸せな水曜日の後には、空腹の木曜日がやってきます。仕事の打ち合わせで遅くなってしまったので夕食抜き。まぁありがちな結果です。
確かに水曜日には食べ過ぎました。普通に「くにきや」さんで食べた後、粋牛さんからいただいた芋焼酎を怪しげな乾きモノでいただき、その上ウドンなど食べたのですから。全くの喰い過ぎ。言い訳の余地なし。
最近の「食べ過ぎ」と「食べなさ過ぎ」の極端さは体にいいのか悪いのか。仕方がないので麦茶をがぶがぶ。終戦直後の子供のように水分で腹を満たします、がぶがぶ。茶腹も一時の足し。一晩ですが、がぶがぶ。
麦茶なら摂りすぎても太らないだろうという考えで、全く気にすることなく飲んでいるのですが、あれですよ。太らないということはカロリーがないということで、食事の代わりが麦茶というのは、それはそれで良くないような気がします。というか、太る太らないという問題は、健康の上に成り立つのではないのでしょうか。
痛風と糖尿だけは大丈夫そうですが
それ以外には如何なものでしょう